Fitness Sala Bezanijska Kosa Beograd
Galerija Fitness Sala

 • Individualni treninzi u paru

Individualni treninzi u paru se odnose na rad trenera sa dva klijenta u toku treninga i podrazumevaju:

1. Zagrevanje u odnosu na individualne potrebe
2. Maksimalnu posvećenost u radu
3. Program treninga u odnosu na rezultate testiranja
4. Eliminaciju rizika od mogućih povreda
5. Apsolutnu kontrolu položaja i pokreta segmenata tela
6. Rastezanje i relaksaciju mišića klijenta od strane trenera
7. Dugoročno praćenje promena
8. Garanciju ostvarenja ciljeva

U okviru individualnih treninga u paru postoje 3 vrste treninga:
1) Rekreacija
2) Fizička priprema sportista
3) Bokserski trening

Obavezno testiranje pre početka trenažnog procesa.
Treninzi se zakazuju lično ili putem telefona.
Zakazani trening se može otkazati najmanje 12 sati pre dogovorenog termina, u suprotnom se termin smatra iskorišćenim.



Kontakt

Marka Čelebonovića 10
Bežanijska Kosa
11070 Novi Beograd

TEL: 063 221920
Email: office@fitnesssala.rs

Društvene Mreže

Facebook

Instagram

Ukupno Poseta: 3591     Danas: 14     Juče: 64        © BGAutentik